【ＹＵＫＩＮＯ式】脚を細くするＤＶＤ・・・３ステップＯＬ美脚術 リンパの流れでむくみ解消！ ＜方法 やり方 口コミ＞ Category(脚痩せ)

足がむくんで太く見える、いつも冷え性でつらい
女性特有でもあるけど、こういう対処方法もあるよ。

足のむくみには、血液の流れを良くするマッサージが
いいって言うけど、ここを意識してみれば効果があるよ。

リンパ液の流れを良くして、毒素として体から出す。
どういう状態が良いか、悪いのかもキチンとわかるから
効果があって、良いみたい。

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むくみとは？リンパって？効果的なマッサージ方法まで。
すべて家で自分でできるから、時間がなくても実践できるよね^^